Dans ce contexte, les professionnels de santé, notamment les infirmiers libéraux, en première ligne au domicile des patients les plus à risques, jouent un rôle clé dans la prévention, la détection des signes d’alerte et l’orientation vers les structures adaptées.
Une vigilance nécessairement renforcée pour les personnes les plus à risques
- Personnes âgées
- Nourrissons
- Travailleurs exposés à la chaleur, à l’extérieur ou dans une ambiance chaude à l’intérieur
- Femmes enceintes
- Personnes souffrant de maladies chroniques (cardiopathies, insuffisance rénale, diabète, troubles cognitifs…)
- Patients sous traitement pouvant altérer la thermorégulation (diurétiques, neuroleptiques, etc.)
- Personnes en situation de handicap ou en perte d’autonomie ;
- Personnes isolées, dépendantes ou fragiles, en situation précaire.
Petit rappel des recommandations en cas de vague de chaleur
- S’hydrater régulièrement
– Boire de l’eau, même sans soif.
– Éviter l’alcool, le café, les sodas sucrés. - Rester au frais
– Fermer volets et rideaux en journée.
– Ouvrir tôt le matin et tard le soir.
– Passer au moins 2 à 3 heures dans un lieu climatisé. - Adapter son quotidien
– Ne pas faire d’efforts physiques intenses (sport, jardinage, bricolage).
– Porter des vêtements légers, amples et clairs. - Ne jamais laisser un enfant ou un animal seul dans une voiture
- Prendre des nouvelles de son entourage
- Pour les personnes âgées, isolées ou handicapées : se faire connaître auprès de leur mairie pour figurer sur leur registre afin que des équipes d’aide et de secours puissent leur venir en aide en cas de vagues de fortes chaleurs.
- Surveiller les signes d’alerte : fièvre, fatigue, maux de tête, crampes.
- Dès que l’on se sent mal, le signaler :
en cas de détresse ou signes neurologiques
- Contacter prioritairement le médecin traitant
- S’il n’est pas disponible, contacter son infirmier libéral ou rendez-vous dans une pharmacie (cartographie)
- Diriger vers :
- Unités mobiles gériatriques
- Centres de soins non programmés
- Services de médecine générale ou de gériatrie
Vous pouvez également appeler le numéro vert « Canicule Info Service », plateforme téléphonique du ministère chargé de la santé qui permet d’obtenir des conseils individualisés pour se protéger et protéger son entourage :
(appel gratuit depuis un poste fixe en France)
👉Ressources utiles :